Elämä on EPÄREILUA ja se on HYVÄ uutinen!

woman, girl, freedom-591576.jpg

Elämästä ei koskaan saada täysin reilua kaikkia kohtaan. Jollain menee aina huonommin kuin toisella. Mutta on itse mahdollista vaikuttaa siihen, kummalla puolella haluaa olla, reilulla vai epäreilulla. Jos nyt kokee elämän epäreiluksi itseä kohtaan, kannattaa asia ottaa vakavasti ja alkaa tutkia asiaa syvällisemmin, muuten saattaa seurauksena olla katkeroituminen.

Kun siis joillekin elämä on reilumpaa kuin toisille ja on itse päätynyt tai joutunut epäreilulle puolelle, on järkevää alkaa miettimään millaisia muutoksia kannattaisi tehdä, jotta siirtyminen reilummalle puolelle mahdollistuisi. Kun omaa ajattelua saa käännettyä ratkaisukeskeisemmäksi, alkaa vastauksiakin löytymään. Kun alkaa kysymään itseltään kysymyksiä: Mikä on päämäärä, jonne haluan päästä? Mitä muutoksia voin tehdä, jotta suunta muuttuisi? Mitä uutta voisin kokeilla? Missä vahvuudessani voisin edelleen kehittyä? Ajattele lopullinen tavoite mieluummin liian suureksi ja ensimmäinen askel sitä kohti, vähän liian pieneksi.

Epäreilun voi saada muutettua reiluksi pelkästään näkökulmaa vaihtamalla. Monesti omaa heikkoa kohtaa tulee verrattua toiseen ihmiseen, joka on samassa kohtaa vahvempi. Mutta huomiotta jää se, että vertailukohdalla varmasti on joku oma heikkoutensa, joka taas on itsellä vahvuus. Kukaan kun ei ole täydellinen. Olemme kaikki erilaisia omine heikkouksineen ja vahvuuksineen.

Itse olen suhteellisen rauhallinen ja harkitseva tyyppi. Tulkitsin ennen tämän asian negatiivisen näkökulman kautta hitaudeksi, vertasin itseäni muihin nopeatempoisempiin ihmisiin. Tuntui, että en saa aikaan tarpeeksi asioita, muut menevät nopeammin eteenpäin ja saavat aikaan enemmän. Kun sitten aloin laajentamaan näkökulmaani aloin huomaamaan asian positiiviset puolet. Rauhallisuus on monesti tehokkaampi tapa toimia, kun tulee miettineeksi asiaa ensin ja toimineeksi vasta sitten. Varsinkin pidemmällä tähtäimellä rauhallinen ja harkitseva toiminta johtaa yleensä parempaan lopputulokseen. Sain siis näkökulmaa vaihtamalla muutettua aiemmin epäreilulta tuntuvan asian reilulta tuntuvaksi.

Omat heikkoudet eivät myöskään ole kiveen hakattuja, vaan kehittyminen on aina mahdollista. Kun tulee tietoiseksi siitä, millaiseksi haluaa kehittyä, löytyy sitä kautta selkeä päämäärä, tavoite, jota kohti lähteä etenemään. Matka kohti määränpäätä muodostuu itselle sopivista pienistä askelista, jotka tekevät matkasta sopivan mielenkiintoisen, haastavan ja hauskan.

Jos siis kokee oman elämän epäreiluksi, se on hyvä uutinen, sillä ensimmäinen askel on jo otettu, eli tietoisuus tämänhetkisestä tilanteesta! Koettu tunne haluaa välittää viestin, että jotain on syytä muuttaa. Muutoksen tueksi kannattaa hankkia ulkopuolista apua, se voi olla lyhytterapiaa tai työnohjausta, mutta myös oikeanlaisen ystävän rohkaisevaa tsemppausta, aiheeseen liittyvää kirjallisuutta, podcasteja tms.

Koskaan ei ole liian myöhäistä muutoksen aloittamiselle, paras hetki sen aloittamiseksi oli eilen ja toiseksi paras on nyt! Ota siis vastuu omasta elämästäsi ja astu ensimmäinen askel jo tänään. Onnea matkaan!

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *